Hva gjør jeg når jeg får atrieflimmer (igjen)
Selv om du får behandling for at undgå nye episoder med atrieflimren – medicinsk eller har fået en ablation – kan det ske, at der kommer episoder med atrieflimren igen. Symptomerne kan selvfølgelig være ligeså ubehagelige og angstprovokerende som tidligere.
Lev bedre med atrieflimmer
Oftest finner du ikke noe ”mønster” i når, eller i hvilke situasjoner, du får episoder med atrieflimmer. Men vi kjenner til visse sammenhenger hvor det – i hvert fall statistisk – er økt forekomst av flimring. De viktigste av disse vil jeg gjennomgå nedenfor.
Atrieflimmer og mosjon
Jeg blir ofte spurt om:
”Er det på grunn av idretten min at jeg har fått atrieflimmer?”
”Vil det hjelpe på problemene mine med atrieflimmer om jeg slutter med idrett?”
”Når kan jeg starte med idrett igjen?” (typisk etter en ablasjonsbehandling)
”Kan det hjelpe på problemene mine om jeg begynner å trene (mer)”?
Hva vet vi om årsaker til atrieflimmer?
Jeg blir ofte spurt om ”hvorfor har jeg fått atrieflimmer?”. Det er også ofte diskusjoner og kommentarer om dette ”på nettet”. Og også spurt om hvorvidt det blir laget vitenskapelige undersøkelser av årsaker til atrieflimmer.
Redusert pumpekraft i hjertet (“Hjertesvikt”)
Atrieflimmer kan føre “Hjertesvikt”, og omvendt kan “Hjertesvikt” også føre til atrieflimmer. Det kan være vanskelig å avgjøre, hva “som er høna” og hva “som er egget”.
Kronisk obstruktiv lungesykdom – “KOLS”
Kronisk lungesykdom medfører ofte økt trykk i lungekretsløpet. Og kan derfor belaste hjertet. Den hyppigste kroniske lungesykdommer er “KOLS”. Personer med “KOLS” får oftere atrieflimmer enn personer uten lungesykdom.
Sukkersyke (“Diabetes”)
Sukkersyke er dessverre en vanlig og stadig mer hyppig tilstand. Man deler inn sukkersyke i “Type 1” og “Type 2”. Sukkersyke “Type 1” oppstår fordi kroppen ikke kan produsere tilstrekkelige mengder med insulin som er et hormon som styrer nedbrytningen av sukker i kroppens celler.
Høyt stoffskifte
Ved høyt stoffskifte produseres det for mye stoffskiftehormon i “skjoldbruskkjertelen”. Høyt stoffskifte kan medføre atrieflimmer.
Atrieflimmer og søvnapné
Obstruktiv søvnapné er veldig vanlig hos personer med atrieflimmer. Rundt halvparten av alle med atrieflimmer har også søvnapné. Søvnapné finnes hyppigere hos pasienter med atrieflimmer enn de vanlige risikofaktorene: høyt blodtrykk, overvekt og sukkersyke.
Symptomer på blodpropp i hjernen
Hvis den ene munnviken plutselig henger, plutselig er det vanskelig å snakke, eller et ben eller en arm føles plutselig lammet. Da må du ringe 113 – fordi det kan være tegn på blodpropp i hjernen.